Gafas de sol para montaña

Gafas de sol todoterreno

Las gafas de sol para montaña resultan fundamentales para la protección de los rayos ultravioleta, en cualquier salida que estemos en contacto con el sol, y más si nuestras salidas son en montaña o de gran altitud y longitud.

Por lo tanto os vamos a orientar de cómo elegir unas gafas de sol para tus deportes de montaña.

Sin embargo, es conveniente una buena elección de gafas de sol que estén diseñadas para este fin.

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Mal de altura

¿Qué es el mal de altura?

El mal agudo de montaña ( MAM ) llamado casi siempre mal de altura, se trata de la falta de adaptación de nuestro organismo al oxígeno en altura.

Del mismo modo estos síntomas suelen aparecer en relación directa con la velocidad de ascenso y la altitud.

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Cómo elegir bastones de trekking

Cómo elegir bastones trekking

A veces nos preguntamos como elegir los bastones de trekking. Estos están diseñados para las actividades al aire libre, tanto de senderismo, alpinismo, carreras de montaña y demás deportes. Se consideran un elemento indispensable para muchos.

En este post os enseñaremos, cómo elegir los bastones de trekking, cuales son los mejores, las características principales y el conocimiento de ellos.

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